Breathwork und Energiearbeit – Raum für dich.
Ich bin Regina – Breathwork Coach & energetische Begleiterin.
Ich begleite dich liebevoll auf deiner Reise zu innerem Frieden, Klarheit und tiefer Verbindung. Du musst nichts leisten. Du darfst einfach da sein.
Wer zu mir findet – vielleicht erkennst du dich hier wieder
Du fühlst dich erschöpft, innerlich leer oder überfordert – beruflich oder privat.
Es gibt Themen in dir, die sich zeigen wollen – emotionale Wunden, familiäre Prägungen, alte Muster.
Du wünschst dir so sehr Ruhe, Halt, ein Ankommen bei dir selbst.
Vielleicht hast du schon viel versucht – aber etwas fehlt noch. Etwas, das dich wirklich berührt.
Wenn du das spürst, bist du hier richtig.
Ich arbeite mit Menschen, die mitten im Leben stehen – und trotzdem das Gefühl haben, sich selbst verloren zu haben. Menschen, die bereit sind, tiefer zu gehen. Und sich selbst mit offenen Armen zu begegnen.
Was dich bei mir erwartet
In meiner Arbeit kombiniere ich intuitiv Breathwork und Energiearbeit. Beide Methoden sind für sich genommen bereits kraftvolle Wege: Durch die bewusste Atmung öffnet sich ein Zugang zu tieferen Ebenen deines Körpers und deiner Emotionen, während die Energiearbeit dabei unterstützt, Blockaden zu lösen und den natürlichen Fluss wiederherzustellen.
In ihrer Verbindung entsteht ein besonderer Raum – getragen von Achtsamkeit und Präsenz – in dem alte Muster sanft losgelassen werden dürfen und wahre Veränderung möglich wird. So kannst du wieder mehr Klarheit, innere Ruhe und Verbundenheit mit dir selbst erfahren.
Was ist Energiearbeit?
Energiearbeit ist eine sanfte, intuitive Methode, bei der wir mit dem feinstofflichen Feld deines Körpers arbeiten. Sie kann Blockaden lösen, emotionale Muster sichtbar machen und dein Energiesystem wieder in Balance bringen. Viele Menschen spüren dabei tiefe Entspannung, innere Klarheit oder einen neuen Zugang zu sich selbst.
Was ist Breathwork?
Breathwork – das bewusste, verbundene Atmen – ist ein kraftvoller Prozess, der dich mit deinem Körper, deinen Gefühlen und deinem inneren Wissen verbindet. Durch gezielte Atemtechniken können unterdrückte Emotionen, Stress und alte Spannungen gelöst werden. Der Atem bringt dich zurück ins Jetzt – und zeigt dir, was in dir heilen möchte.
Über mich
Ich heiße Regina, bin 1980 geboren und im ländlichen Bayern aufgewachsen – bodenständig, naturverbunden, mit einem großen Herzen für Menschen.
Mein erster Beruf ist Kinderpflegerin. Schon dort durfte ich spüren, wie wichtig es ist, Menschen in ihrer Entwicklung zu begleiten – liebevoll, achtsam, präsent.
Doch mein eigener Lebensweg hat mich noch weiter geführt. Durch persönliche Krisen, Erschöpfung und die Suche nach innerer Heilung bin ich Schritt für Schritt zu dem gekommen, was ich heute weitergebe.
Heute kombiniere ich all mein Wissen, meine Intuition und meine Erfahrung zu einer ganzheitlichen Begleitung – für Menschen wie dich.
Meine Angebote
Individuelle Begleitung
Meine 1:1 Begleitungen kombinieren Energiearbeit mit Breathwork und finden wahlweise online oder vor Ort statt. Dabei kannst du zwischen verschiedenen Zeitmodellen wählen – ganz nach deinem Bedarf: einzelne Sitzungen, ein mehrwöchiges Paket oder eine längerfristige Begleitung.
Gruppen-Sessions
Die Gruppen-Sessions finden vor Ort in kleinen Gruppen statt – achtsam, verbunden, tiefgehend. Durch die begrenzte Teilnehmerzahl ist genügend Raum für persönliche Entwicklung.
Was sich bei dir durch meine Arbeit verändern kann
Du wirst ruhiger, geerdeter und klarer.
Emotionen bekommen Raum – und dürfen sich in ihrem eigenen Tempo wandeln.
Du lernst, dich wieder zu spüren.
Deine innere Stimme wird lauter als der Lärm im Außen.
Du findest zurück zu dir – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
💬 Stimmen meiner Klient:innen
„Ich habe bei Regina zum ersten Mal verstanden, wie heilsam es ist, einfach zu atmen.“
Carmen G.
„Ihre Ruhe, ihr Einfühlungsvermögen – das war genau das, was ich gebraucht habe.“
Anna
„Ich hatte keine Worte – aber Regina hat mich trotzdem verstanden.“
Patricia R.
Deine Einladung
Wenn du spürst, dass du etwas verändern möchtest – dann vertraue diesem Impuls. Du musst den Weg nicht allein gehen. Ich bin da, um dich zu begleiten – mit Intuition, Erfahrung und einem offenen Herzen.
Regina Kiendl 